Валерия Трушина
5 000
участников прошли проект «Фокус»
92%
удерживают результат
85%
улучшили медицинские показатели
ровно столько жира сожжено
1200 кг
Что такое онлайн-проект Фокус?
Это 16-недельный курс глубокого обучения, где мы не просто худеем, а перепрошиваем твое отношение к телу, еде и дисциплине. Научный подход без диет и срывов.
Cмотреть видео о проекте

Преображение участников

Тяжело бывает выпросить у участников разрешение на публикацию фотографий. Смотрите результаты некоторых смельчаков.

Что ты получишь от Фокуса?
Улучшишь медицинские показатели
Обновишь свой гардероб
Станешь бодрее и продуктивнее
Будешь есть больше и не поправишься обратно
Уберёшь лишний жир и сантиметры
Научишься использовать FatSecret как рабочий инструмент
Выработаешь правильные пищевые привычки
Научишься наедать белок, клетчатку и другие нутриенты
Отзывы участников
Вопросы участников
А если я никогда не считала калории и боюсь, что это сложно?
УЧАСТНИК • 14:02
Это только кажется сложным! На первой же неделе я даю пошаговую
инструкцию. Ты поймешь, что считать еду проще, чем решать, что надеть
утром. Мы все пройдем вместе.
ВАЛЕРИЯ • 14:05
Нужно ли покупать дорогие абонементы и спортпит?
УЧАСТНИК • 15:10
Никаких обязательных трат. Я учу работать с обычными продуктами из
супермаркета и тренироваться там, где тебе удобно. Результат зависит от
головы, а не от цены абонемента.
ВАЛЕРИЯ • 15:12
Сколько стоит и когда начало?
До старта потока:
10:10:10:10
12 900 ₽
за каждые 4 недели участия, длительность: 16 недель
Оставить заявку
Что делать, если хочешь начать сейчас?
Не жди старта потока! Можно начать с индивидуального контроля питания.
Стоимость: 12 900 руб. за каждые 4 недели
Made on
Tilda